Театр хореографических миниатюр «Балаганчик»
    Дворец творчества детей и молодежи «Хорошево»
    Москва, ул. Тухачевского, 20. тел.: (499) 192-91-72

English version

 
 
Главное о ТХМ «Балаганчик»
Расписание
Фотоотчеты/Проекты
Мастер-класс
Наши победы
Новости
Для родителей
Дети о себе
Для педагогов-хореографов и исполнителей
Гостевая книга

 

 

Для педагогов-хореографов и исполнителей

Занятия йогой 5-11 июня 2016 в Москве / ОДУВАНЧИКИ

24 2016

ОДУВАНЧИКИ - уже совсем скоро! 5-11 июня 2016 - неделя мастер-классов для детей, подростков и взрослых в Москве. Занятия йогой для вас проведет Ольга РАХАЛИНА, преподаватель крупнейшей специализированной сети "Йога Практика"

/ ПРО ЙОГУ ДЛЯ ДЕТЕЙ /

Йога - это островок, где мы можем остановиться и размеренно подышать. В атмосфере дружелюбия и спокойствия мы шаг за шагом познакомимся с асанами (позами), как основами хатха-йоги.
Что мы обычно делаем на занятиях? Как и взрослые йогины, мы в начале настраиваемся на практику, основную часть занятия работаем через асаны со своим телом и в конце обязательно успокаиваемся и расслабляемся в шавасане (позе недвижимого тела).
За неделю занятий мы попробуем почувствовать и ощутить на себе отличие практики йоги от всех других видов деятельности и сохранить для себя возможности техник релаксации, восстановления и терапии при помощи асан йоги.

/ О ПЕДАГОГЕ /

Ольга Рахалина - о себе. По образованию я художник и педагог. В йоге мой путь начинается в 2008 году, когда я, после нескольких тщетных попыток "полюбить йогу", вдруг прочувствовала шавасану... Вот так, в 21 год я поняла, что никогда никогда в жизни не расслаблялась осознанно и полностью! Это меня поразило и навсегда привело к практике йоге как образу жизни. С тех пор потихоньку эта древняя индийская секретная наука прочно вошла в мою жизнь.
В данный период в личной практике преобладает метод Шри Б.К.С. Айенгара, после успешного прохождения годовой программы углубленного изучения йоги Айенгара продолжаю познавать тонкости метода под руководством Виталия Литвинова. А в работе с детьми и подростками применяю интегрированный подход и мой Учитель на этом пути Занкина Виктория.

Творческая лаборатория "БАЛАГАН" принимает заявки на участие!

%F0%9F%93%A8 Заявки отправляйте на эл. почту: zvezda1810@yandex.ru
☎ Информация - по телефону, WhatsApp: 8 916 652-53-18.

 

 

 

 
Новости

С 5 по 11 июня 2016 артисты ТХМ "Балаганчик" прошли обучение на неделе мастер-классов "ОДУВАНЧИКИ". В течение недели, с утра и до вечера, девочки занимались классическим танцем, йогой, современный танцем, хип-хопом, художественной гимнастикой, ритмическими играми, мюзиклом. Насыщенная выдалась неделя, а завершилась она красочным концертом-показом на сцене ДТДМ "Хорошево".
Общение с педагогами, детьми из танцевальных коллективов разных городов России, новые знакомства, открытия и впечатления - так началось для девочек это лето!

Организованы мастер-классы "Одуванчики"
Творческой лабораторией "БАЛАГАН".
Руководитель - Лилия Александровна Пономарева, администратор - Ольга Валерьевна Семина.

Педагог по классике - Дарья Александровна Горюнова. Ассистент педагога - Валентина Шустер, ученица нашего театра.
Педагог направления "Художественная гимнастика" - Ольга Петровна Ананьева.
Педагог по современному танцу - Дарья Владимировна Сергиенко.
Педагог по ритмическим играм - Ирина Бодраченко

 

 

 

Все новости »

 
 
Красота
 
Устав



«Величайшая цель образования — не знание, а действие». Гербер Спенсер.

Мы с ним согласны. А Вы? »

 
 
 
 
 
 

© 2008 Театр хореографических миниатюр «Балаганчик»

Москва, ул. Тухачевского, 20. тел.: (499) 192-91-72, teatr@bala-ganchik.ru.